11月20日晚，学院在北校2-101为我校师生举行《适应性体育活动的价值及案例分享——不同疾患群体的锻炼方法》的专题讲座，本次特邀学院白永惠老师，核心理念是如何引导疾患人群进行积极的、科学的体育锻炼。

白老师首先从运动康复的角度引导同学们为什么要树立积极体育锻炼的意识。医生说不能剧烈运动是否就意味着不能动？如何从个体差异的角度去鉴别是否是剧烈运动？科学积极有效的运动干预有什么作用？结合保健班优秀的实践案例进行了互动展示。让老师和同学们认识到了适应性体育活动的重要价值。

随后，白老师运用常见的踝关节运动康复的案例分析，从急性期的处理——亚急性期的康复训练——功能康复期的强化训练三个不同阶段去讲述了踝关节扭伤的康复过程，并示范了相应诊断及练习方法，使参与讲座的师生对踝关节运动康复有了清晰的了解。另外，特别邀请了保健班邱轩轩同学进行了个人康复历程及感悟的分享，给予了在场师生很大的触动。

本次讲座是白老师基于开设了10年的大学体育保健班实践教学经验积累，旨在让更多的师生意识到适应性体育的重要性以及如何自主寻找适合自己的锻炼方式，学会给自己开设运动处方。100多位同学每人一个运动处方，并且适时调整，用实际行动践行了“启智润心、因材施教的育人智慧，勤学笃行、求是创新的躬耕态度，乐教爱生、甘于奉献的仁爱之心。”